Máte pocit, že pleť je vám o číslo menšia, je napnutá, pôsobí unavene alebo sa na nej tvoria šupinky? „Blahoželáme“, ste majiteľkou suchej pleti. A prečo tie úvodzovky ? V mladom veku patrí suchá pokožka k tým najkrajším, má krásny ružový nádych, je jemná, bez lesku s úplne malými pórmi. Ako čas beží, pleť sa mení a v prípade, že sa o ňu dôkladne nestaráte má predispozíciu k predčasnému starnutiu. Naopak výhodou mastnej pleti je vo všeobecnosti neskorší nástup vrások ako u tej suchej. Všetko má svoje pre a proti, ale to, s akým typom pokožky sa narodíme, nedokážeme nijako ovplyvniť. Dnes sme sa rozhodli zamerať práve na suchú pleť.

Ak máte pleť suchšiu, zmierte sa s tým, že nikdy nezmeníte jej  prirodzené tendencie. Avšak dokážete ju dostatočne ovplyvniť svojim životným štýlom a starostlivosťou. Príčinou jej suchosti je nedostatočná produkcia mazových žliaz, kvôli čomu má aj menej prirodzenej výživy, s čím je spojená aj citlivosť či podráždenosť pleti.

Prejavmi suchej pokožky trpí mnoho ľudí bez ohľadu na vek alebo pohlavie. Ovplyvniť to môže mnoho faktorov:

• Chladné počasie – ak teploty klesnú, mazové žĺazy prestávajú produkovať maz a pokožka tak stráca svoju prírodzenú ochrannú bariéru.
• Fajčenie a zdržiavanie sa v zafajčených priestoroch.
• Celková dehydratácia – nedostatočný príjem tekutín.
• Agresívne kozmetické prostriedky a mydlá plné chémie.
• Nadmerné slnenie
• Nadmerné kúpanie a sprchovanie najmä v horúcej vode
• Málo vitamínov a zdravých tukov v tele
• Pobyt v klimatizovaných, vykurovaných priestoroch a prašnosť.
• Starnutie, kedy pokožka stráca výživu, postupne sa vysušuje a začínajú sa tvoriť vrásky.

Ako sa o svoju suchú pokožku postarať ?

V prvom rade je potrebné hydratovať pokožku zvnútra. Ak nedodržiavate zdravý, pravidelný pitný režim, žiadna kozmetika Vám pleť nezachráni. Rovnako dôležitá je aj strava bohatá na vitamíny. Pri čistení pleti nahraďte čistiacu vodu čistiacim mliekom a na kozmetiku s obsahom alkoholu radšej zabudnite. Čistite s citom ! Aj keď je pleť suchá, nepreháňajte to s mastením. Menej je niekedy viac a to platí aj v tomto prípade. Vymente mastné, ťažké krémy za jemnejšie s ľahkým zložením. Ak milujete ten pocit mastného filmu na pleti, aplikujte ho radšej iba na noc. V zimnom období môžete skúsiť zázračné prírodné oleje 🙂